Presenza corporea
Il corpo come accesso concreto al momento presente.
Torino In presenza e a distanza
Restare presenti
quando tutto cambia.
Uno spazio professionale e non giudicante per attraversare stress, discontinuità e passaggi di vita, partendo dal corpo e dall'ascolto.
Scorri“L'accompagnatore è colui che non arriva per illuminare la stanza, si siede nella penombra con la persona.”
Daniela Muggia
Il progetto
Non una soluzione rapida.
Una presenza che resta.
Soglie è un accompagnamento integrato corpo-coscienza per chi sta vivendo un momento di forte discontinuità.
Qui non c'è nulla da aggiustare in fretta. C'è un tempo protetto in cui ascoltare ciò che accade, ritrovare contatto con il corpo e orientarsi con maggiore chiarezza.
Tenuta emotiva
Accogliere senza giudicare e senza imporre soluzioni.
Spazio sacro
Silenzio e lentezza come tempo fertile, non come vuoto.
Etica e responsabilità
Confini chiari e invio a professionisti sanitari quando necessario.
Cosa offro
Due modi per essere accompagnati.
Il servizio giusto dipende da ciò che stai attraversando e dal tipo di presenza di cui hai bisogno oggi.
01
In presenza · Torino
Percorso individuale
Soglie
Un percorso in quattro incontri che integra ascolto empatico, massaggio olistico di benessere, riflessologia plantare e meditazione personalizzata.
- Durata75–90 minuti
- Percorso4 incontri
- LuogoTorino
Il percorso
€ 280
€ 70 a incontro
02
A distanza · Telefono o video
Companion
Phone
Uno spazio di ascolto non clinico per i momenti di disorientamento o sovraccarico quotidiano, senza diagnosi né indicazioni terapeutiche.
- Durata45 minuti
- ModalitàTelefono o video
- AccessoSu appuntamento
Sessione singola
€ 55
Pacchetti disponibili
Tariffe trasparenti
Sapere prima,
scegliere con calma.
Nessun abbonamento automatico. Ogni proposta viene condivisa con chiarezza, nel rispetto dei tuoi tempi.
Percorso Soglie4 incontri in presenza
€ 280
Sessione in presenzaIncontro singolo o prima valutazione
€ 80
Mantenimento3 incontri post-percorso
€ 195
Companion PhoneSessione singola · 45 minuti
€ 55
Companion PhonePacchetto da 4 sessioni
€ 190
Companion PhonePacchetto da 8 sessioni
€ 340
Sono disponibili voucher regalo in formato fisico e digitale. Puoi spostare o annullare gratuitamente fino a 24 ore prima dell'appuntamento.
Come iniziare
Un primo passo semplice e riservato.
- 01
Racconta dove sei
Invia una breve richiesta indicando il servizio che senti più vicino. Non serve spiegare tutto subito.
- 02
Ci sentiamo
Un primo contatto serve a comprendere il bisogno e verificare insieme se Soglie è lo spazio adatto.
- 03
Scegli il tuo tempo
Confermiamo modalità, appuntamento e documenti informativi prima di iniziare.
La richiesta non comporta alcun impegno.
Chi sono
Maria Concetta
Barrera.
Mi occupo di accompagnamento olistico corpo-coscienza nei momenti di transizione, stasi e dolore attraverso una presenza consapevole, il lavoro corporeo e la meditazione.
Il progetto Soglie nasce dalla sintesi del mio percorso umano e di anni di studio dedicati all'esplorazione del corpo, del respiro e delle grandi transizioni dell'esistenza: una naturale convergenza tra la formazione somatica e lo studio profondo delle prassi contemplative.
Sono Operatrice Olistica qualificata, attestata ASI/CONI, specializzata in massaggio di benessere e riflessologia plantare. Ho conseguito il diploma E.C.E.L. con Daniela Muggia come Accompagnatrice Empatica del Lutto e del Commiato, eticamente orientata alla compassione. Negli anni ho integrato questo bagaglio con lo studio della Medicina Tradizionale Cinese, dell'intenzionalità di cura e delle dinamiche sistemiche familiari.
Non offro ricette di successo personale, percorsi terapeutici o soluzioni rapide per “riparare” quello che sembra rotto. Il mio lavoro consiste nell'offrire uno spazio sobrio, umano e non giudicante in cui abitare il presente: che si tratti di accogliere il silenzio, attraversare una fase di orientamento perduto o riconnettersi con il corpo.
Il mio approccio è rigorosamente non diagnostico e non terapeutico: Soglie non è un percorso di coaching né una terapia clinica.
È possibile intraprendere i percorsi in presenza a Torino oppure usufruire delle sessioni di ascolto a distanza da qualsiasi luogo.
Maria Concetta Barrera presenza · corpo · coscienza
La postura professionale
Accanto,
non davanti.
Soglie nasce da una pratica di ascolto che non forza il cambiamento e non riduce la persona al problema che sta vivendo.
L'accompagnamento è sobrio, incarnato e rispettoso. Il lavoro sul corpo non è una scorciatoia, ma un modo per ritrovare orientamento quando i pensieri diventano troppo densi.
Dove il bisogno supera i confini del servizio, l'invio a figure sanitarie qualificate è parte della cura.
Leggi il patto di reciprocità →La logica del lavoro
Per comprendere
come lavoriamo.
Tre approfondimenti per conoscere il senso della presenza, la possibilità dell'incontro a distanza e gli accordi relazionali che custodiscono il percorso.
Chiarezza prima di tutto
Informazioni e documenti.
Contatti
Il passaggio può iniziare da una conversazione.
Per informazioni o per capire quale modalità può essere adatta a te, scrivi con semplicità. La sede degli incontri in presenza viene comunicata alla conferma.